本計劃於2022年4月起與屯門、元朗及天水圍的長者中心合作，為區內長者提供2節的健康評估及共10節「椅子瑜伽」訓練。因應疫情，部份社區服務透過線上模式進行，由長者健康大使和青年健康大使一起於鏡頭前帶領瑜伽訓練，並與線上的參加者進行交流。
有參與活動的長者表示，他們可以在家中參與線上瑜伽訓練，仍可以有適量的運動，有助改善關節和平衡力的問題，獲益良多。
