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由伍絜宜慈善基金捐助，嶺南大學政策研究院主辦的「起動．靜養．身心靈」計劃將舉辦以「運動與養生」為主題的長幼論壇，探討常做運作對身、心理健康的影響。並由 註冊物理治療師介紹不同類型的伸展方式、 嶺大中醫診所 從中醫角度講解運動養生觀，以及如何以輕鬆食療配合，讓參加者學習到更多有關運動的知識，並將中醫學的觀念融入其中，從而提升運動的品質，達到更好的養生效果。 
 
活動詳情:

日期︰2024年5月10日（星期五） 
報到時間︰下午1:30-   2:00 

活動時間 : 下午2:00-   4:30 

 
地點︰嶺南大學 李運強教學大樓地下19室 (MBG19)  

 
講師︰鍾偉楊 中醫師（嶺南大學中醫診所） 

          黃顯偉 先生 ( 註冊物理治療師) 

備註：參加者將可獲贈紀念品乙份 

*名額有限，如報名人數過多，參加者將以抽籤形式選出*  

報名連結: https://forms.office.com/r/g9u3naPZ0b

截止報名日期: 2024年5月3日（星期五）下午5時* 

確認報名通知: 2024年5月6日（星期一）或之前* 

如有任何問題，請聯絡本計劃職員:

翟小姐Kay (2616 7591) 或林先生 Frankie (2616 7391)。 

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