最新消息

本計劃於2023年5月9日（星期二）假嶺南大學舉行了一場中醫講座，主題為「認識四季養生湯水及常用藥材」，有接近80位長者出席是次講座。

是次講座邀請了嶺南大學中醫診所註冊中醫師周玉弦醫師主講。周醫師在講座中介紹「三因制宜」的概念，講解人在不同季節下的臨床表現及對應湯水，以運用飲食調養身體。在介紹常用藥材時，亦即場展示實物，如冬蟲夏草、青皮、蟲草花，以助參加者在日常生活中學懂辨別。參加者們對是次講座均表示非常滿意，指透過真實接觸不同藥材，可對常用藥材有更深入認識，學會分辨亦有助日常運用食療作養生之用，期望日後能再次參與同類型活動，繼續加深對此方面的了解及認識。 「起動．靜養．身心靈」計劃將於6月及7月分別舉行健康大使培訓及長幼論壇，詳細資訊請密切留意計劃網頁。