招募青年健康大使！成為社區健康領航者！
2023.09.30
關於「起動．靜養．身心靈」計劃
嶺南大學政策研究院承蒙伍絜宜慈善基金的捐助，於2021年9月開展「起動．靜養．身心靈」計劃項目。這個計劃旨在培育社區的跨代「健康大使」，為社區長者提供健康評估﹑中醫養生知識及椅子瑜伽運動培訓，鼓勵他們建立持久的運動習慣，促進個人身、心、靈的健康及，讓社區更有活力!了解更多: https://www.ln-eahmp.hk
成為青年「健康大使」資格：
- 名額有限: 15名
- 對象﹕大專生，嶺大學生優先
- 語言﹕操廣東話的同學將優先考慮（由於社區服務的對象是本地的長者）
- 修讀相關運動學科或有長者服務經驗者優先考慮
立即報名： https://forms.office.com/r/JPc0q1Tgia
健康大使培訓有什麼？
作為健康大使，你將獲得免費8小時的健康大使培訓，深入了解中醫養生理論和椅子瑜伽的動作和技巧，並能參與4小時的社區服務機會，實踐你所學，回饋社會。這將是一個難得的機會，讓你與長者一起建立跨代共融的平台，增進溝通和信任，實現長幼共融的目標。
培訓時間及內容:
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健康大使培訓內容 |
日期 |
時間 |
地點 |
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1 |
中醫養⽣理論 (共2小時) |
9月28日(四) |
下午3:00-5:00
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嶺大LCH115 |
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2 |
椅子瑜伽教學 (共6小時) |
10月6日 (五) 10月13日 (五) 10月17日 (二) |
下午4:00-6:00
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嶺大 LBY203 |
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3 |
社區服務實習 (共4小時) |
11月-12月(自訂) |
每節為1-2小時(視乎不同中心而定) |
元朗﹑天水圍及屯門社區長者中心 |
立即報名： https://forms.office.com/r/JPc0q1Tgia
報名截止日期：2023年9月20日(三) 23:59
通知結果日期：2023年9月22日 (五) （以電郵/信息發出)
查詢詳情：張小姐 (Cathy) - 2616 7424 / 譚小姐(Tammy) - 2616 7698
